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「養生」是中國古代用於自我保健的專用詞。《黃帝內經》有云:「智者之養生也,必順四時而適寒暑,和喜怒而安居處,節陰陽而調剛柔,如是則僻邪不至,長生久視」。但,忙碌的現代人可能全然?諸腦後了。本專欄由樓中亮醫師撰稿,藉由醫師的實務實用經驗,依循四時節氣、陰陽五行理論,授予讀者日常生活保健、養生之道。

   

 

 
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年過40, 健康不要亮紅燈

作者:林欣榮

出版年:2005

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算病 : 算出體質, 量身訂做養身方案

作者:樓中亮

出版年:2010

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錯誤的家庭醫學觀念

作者:小山壽

出版年:2008

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永遠的都柏林人 : 喬伊斯的流幻之旅

作    者:艾德娜.歐伯蓮(Edna O'Brien)著; 陳榮彬譯

出 版 年:2003

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今天不掛號

作者:歐陽林

出版年:2007

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生點小病,更健康

作者:高啟峰

出版年:2011

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四季養生秘訣30招

作者:曾文哲

出版年:2004

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抓出全家人的毛病 : 家庭醫師guide

作者:張文華

出版年:2006

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就是愛漂亮 : 靑春調理好美麗自然來

作者:余淑美

出版年:2005

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打開健康罐子

作者:張天鈞

出版年:2005

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健康不用很麻煩

作者:廖其芳

出版年:2005

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